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烟草是否会导致免疫力下降？

吸烟有害健康，这是众所周知的。但你是否知道，吸烟还会导致免疫力下降，增加患上各种疾病的风险？

免疫系统是人体抵御疾病的天然屏障。它由多种细胞和器官组成，共同协作以保护人体免受感染和疾病的侵害。吸烟会损害免疫系统的各个方面，包括:

减少白细胞数量: 白细胞是免疫系统的重要组成部分，负责吞噬细菌、病毒和其他有害物质。吸烟会减少白细胞的数量，使人体更易受感染。

损害白细胞功能: 吸烟还会损害白细胞的功能，使其无法有效地发挥作用。这使得人体更难抵抗感染。

增加炎症: 吸烟会增加体内的炎症水平。炎症是人体对有害刺激的自然反应，但长期炎症会损害免疫系统并增加患上各种疾病的风险。

损害肺部组织: 吸烟会损害肺部组织，使其更易受到感染。这使得吸烟者更容易患上肺炎、支气管炎和其他呼吸道疾病。

吸烟导致免疫力下降的证据越来越多。例如，一项研究发现，吸烟者患上肺炎的风险比不吸烟者高出两倍。另一项研究发现，吸烟者患上流感的风险比不吸烟者高出四倍。

吸烟导致免疫力下降不仅会增加患上各种疾病的风险，还会使治疗疾病变得更加困难。例如，一项研究发现，吸烟者在感染肺炎后住院的时间比不吸烟者长，而且死亡的风险也更高。

吸烟对免疫系统的损害是不可逆的。即使你已经戒烟，你仍然会面临免疫力下降的风险。因此，戒烟越早越好。

如果你正在吸烟，戒烟是保护你健康最好的方法。戒烟可以帮助你增强免疫力，降低患上各种疾病的风险，并延长你的寿命。

戒烟的好处是显而易见的。如果你正在考虑戒烟，请不要再犹豫了。现在就行动起来，为自己和你的家人创造一个更健康的生活。

吸烟会导致免疫力下降，增加患上各种疾病的风险。如果你正在吸烟，戒烟是保护你健康最好的方法。戒烟可以帮助你增强免疫力，降低患上各种疾病的风险，并延长你的寿命。